Shiatsu du sportif & bien-être
Entre chaque effort, prenez soin de votre corps
Blessure de sport ? Douleurs musculaires ? Découvrez le shiatsu et ses bienfaits dans notre espace dédié à Combs-la-Ville en Seine-et-Marne.
Avis Google | +50 séances effectuées
Avant une compétition
Nervosité, manque de relâchement, douleurs articulaires (tendinite, cervicalgies).Après un entraînement
Courbatures, fatigue, tensions musculaires, récupération difficile.Au quotidien
Douleurs de dos (lombalgies, sciatiques), postures de travail, stress accumulé.
Votre corps et votre mental sont mis à l’épreuve ?
Tendinites, sciatiques, douleurs de dos ou tensions liées au stress… Que vous soyez sportif ou actif, ces symptômes freinent vos performances et votre bien-être.
Notre Solution : Le Shiatsu
Le Shiatsu prends ses sources dans la médecine traditionnelle chinoise.
Nous allons nous servir des points d’acupuncture pour y pratiquer des pressions avec les pouces.
Les pressions combinées à des étirements doux favorisent le relâchement des tensions et du stress.
Il se pratique habillé, allongé sur un futon.
Récupération sportive
Soulager les différents maux liés au sport.Stress & TMS
Réduire les tensions liées au travail, soulager les lombalgies et cervicalgies.Énergie au quotidien
Retrouver équilibre, détente et vitalité.
Pourquoi essayer le shiatsu ?
Le shiatsu, c’est retrouver équilibre et énergie, que ce soit avant un effort, pour mieux récupérer ou tout simplement au quotidien.
Une praticienne shiatsu expérimentée avec un parcours paramédical
Je suis Eve Gobert, praticienne en shiatsu et infirmière diplômée depuis 2009.
Mon parcours hospitalier m’a appris à accompagner des personnes dans des situations très diverses et à observer l’impact du stress, de la douleur et des postures sur le corps.
En parallèle, ma pratique sportive m’a amenée à découvrir le shiatsu. Cette discipline m’a tout de suite parlé par son approche globale et préventive, qui aide autant à récupérer après l’effort qu’à soulager les tensions du quotidien.
Aujourd’hui, je propose des séances de shiatsu à Combs-la-Ville, adaptées aux sportifs comme aux actifs, pour les aider à relâcher leurs tensions, prévenir les troubles musculosquelettiques et retrouver énergie et équilibre.
Le déroulé de notre séance shiatsu
Découvrez commment se passe nos séances
Accueil et échange
On prend un moment pour discuter de vos besoins et de votre état du jour, afin d’adapter la séance à vous.
Séance de shiatsu
Allongé(e) sur un futon, vous recevez des pressions et étirements adaptés à votre corps et à votre énergie.
Après la séance
Je vous propose des conseils pour prolonger les bienfaits, favoriser la récupération et maintenir votre équilibre.
Tarifs des séances
Des séances adaptées à vos besoins, avec une première découverte pour essayer le shiatsu en toute simplicité.
- Je réserve
Séance
découverte50 €
Idéale pour découvrir le shiatsu et ressentir ses premiers bienfaits.
- Je réserve
Bilan + rééquilibrage énergétique
70 €
Un accompagnement plus approfondi pour rééquilibrer votre énergie.
Séance
individualisée
60 €
Une séance complète d’environ 1h, adaptée à vos besoins du moment.
Ils ont testé notre shiatsu
Quelques avis clients
Séances extrêmement bénéfiques pour genou inflammé
“Séances extrêmement bénéfiques notamment pour un genou très inflammé. L’accueil et l’écoute sont bienveillants. Je recommande vivement.”
Allez-y les yeux fermés
“J’ai commencé à consulter pour des tensions au niveau des cervicales et des douleurs au bas du dos liées certainement à une surcharge de travail et des « tensions personnelles » ; Eve est douce et à l’écoute. C’est avec une grande bienveillance qu’elle a su déceler d’autres points de tensions dans mon corps et qu’elle m’a aidé à les soulager. Allez-y les yeux fermés, vous ne serez pas déçus. Merci Eve.”
Elle est très professionnelle
“Accueil chaleureux, endroit à la déco soignée et propre. Eve est à l’écoute afin d’envisager une action adéquate, elle est très professionnelle.”
Me suis sentie bien détendue
“Suis arrivée contrariée, fatiguée et me suis sentie bien détendue et revigorée ap la séance de shiatsu .
“
Mon dos avait un meilleur soutien
“Suite à une lombalgie fulgurante, j’ai confié ma douleur à Eve.
Cette dernière m’a débloqué sur une séance, je me sentais beaucoup mieux et j’avais même l’impression que mon dos avait un meilleur soutien.”
Me trouver
Réservez facilement votre créneau en ligne via Resalib en quelques clics.
Eve vous accueille dans son cabinet, à Combs-la-Ville en Seine-et-Marne (77), uniquement sur rendez-vous.
Bon à savoir : certaines mutuelles remboursent une partie des séances de shiatsu. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Adresse
26 rue Marceau, 77380 Combs-la-Ville
Questions fréquentes
Non. Le shiatsu se pratique habillé, de préférence avec une tenue confortable.
Litérallement : « Shi » les doigts , «Atsu » pression. Le Shiatsu prends ses sources dans la médecine traditionnelle chinoise.
Nous allons nous servir des points d’acupuncture et des méridiens tendino-musculaires pour y pratiquer des pressions avec les pouces.
Le Shiatsu a été reconnu comme “médecine” à part entière au Japon en 1974.
Il est considéré comme l’une des 8 approches alternatives reconnues :
“médecine non conventionnelle digne d’intérêt”
par une résolution du Parlement Européen votée le 29 mai 1997.
Le shiatsu s’adresse à tout le monde, enfant, adultes, personnes âgées… Et même aux animaux !
Si vous souffrez de douleur, de stress, si vous cherchez à faire un bilan énergétique , un rééquilibrage énergétique ou simplement vous accorder un moment de détente, le shiatsu est fait pour vous.
Oui. Le shiatsu aide à mieux récupérer après l’effort, à préparer le corps avant une compétition, et à limiter l’apparition de blessures.
Surtout pas ! Le shiatsu ne remplace en aucun cas un suivi médical adapté. Le traitement médical doit être vu avec votre médecin traitant.
Les massages se pratiquent la plus par du temps sur des tables, en sous-vêtement, avec des huiles de massages. En terme de techniques le massage est fluide et va utiliser des technique d’éffleurage, de petrissage, de friction ou percussion.Le shiatsu se pratique au sol, habillé sans huile.
Le praticien de shiatsu utilise le poids de son corps pour effectuer des pressions avec ses pouces le long des méridiens tendino-musculaires.
Prêt(e) à découvrir le shiatsu ?
Vous voulez tester par vous-même les effets du shiatsu ?
Que ce soit pour récupérer après l’effort, soulager des douleurs liées aux TMS, ou simplement retrouver plus d’énergie au quotidien, une séance est le meilleur moyen de comprendre ses bienfaits.